Nach meiner ersten Yoga-Stunde konnte ich die halbe Nacht nicht schlafen. Die Erfahrung dieses ekstatischen Zustandes hält bis heute an. Yoga ist für mich vielmehr Zustand als Technik: Ein Zustand der mentalen Klarheit, Verbundenheit, Offenheit und Lebendigkeit, dessen Erleben mir Sinn und Kraft gibt und mich mit grosser Dankbarkeit erfüllt. Aus Freude darüber möchte ich diese Erfahrung teilen.

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Ich bin ein kommunikativer Mensch mit Sinn für Stille, zuverlässig und humorvoll, neugierig aufs Leben, gemeinschaftsliebend und lösungsorientiert. Während des letzten Jahrzehnts hat mich der Yoga auf viele Besuche nach Indien, Nepal und Südostasien geführt – auf Aus- und Weiterbildungen, Meditations- und Schweigeretreats, in Ashrams und Klöster. Bis ich schliesslich wieder zurück auf Schweizer Boden gelandet bin. Heute verfolge ich einen pragmatischen, alltagsbezogenen Yoga-Stil, der von der Neugier für das Hier und Jetzt geprägt ist. Vom achtsamen Erforschen des eigenen Körpers, Atems und Geistes.

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Während ich mich als Yogini dem Eindruck widme, den das Leben in uns hinterlässt, beschäftige ich mich als Kommunikationstrainerin mit dem sprachlichen Ausdruck. Ich freue mich, dass in der Tätigkeit als Hatha-Yogalehrerin beides zusammenfliesst und ich dieser Leidenschaft des Vermittelns von Wissen und Erfahrung bereits seit 7 Jahren nachgehen darf.