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Hier kannst Du zur Ruhe kommen und Deine Batterien wieder aufladen.

WOCHENSTUNDE
IM YOGA HAUS

WOCHENSTUNDE
IM YOGA HAUS

YOGA-PRAXIS FÜR KÖRPER, GEIST & SEELE

Sanftes Hatha Yoga bei Kerzenschein im gemütlichen Dachraum vom Yoga HausHier widmen wir uns ganz dem Thema «Bei Dir sein».

Gemeinsam praktizieren wir Atemübungen, Meditationen, leichte und energetisierende Asana-Abfolgen, singen und tanzen auch mal  je nach Stimmung in und um uns herum. Du kannst Deine Batterien wieder aufladen und entwickelst psychische Widerstandsfähigkeit, um dem Alltag mit seinen Herausforderungen und seiner Hektik gelassener und standhafter entgegenzutreten.

Ob mit oder ohne Yoga-Kenntnisse – Du bist herzlich willkommen!

PREISE

Einzelstunde: CHF 35

5er-Abo: CHF 160 (3 Mt. gültig)

10er-Abo: CHF 310 (3 Mt. gültig)

20er-Abo: CHF 580 (6 Mt. gültig)

ZEIT

Montag, 18 bis 19.30 Uhr

ORT

Freyastrasse 6a, 8003 Zürich