YOGA-PRAXIS FÜR KÖRPER UND GEIST

Yoga in Orangerie & Bonsai Garten: Gemeinsam praktizieren wir bei Regen im umfunktionierten Gewächshaus, bei Sonnenschein draussen auf der Wiese. Einmal sind es sanfte Asana-Abfolgen, die Dich achtsam in den Moment eintauchen lassen, ein andermal kraftvoll energetisierende Flows und dann wieder regenerierende Atemübungen.

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Ob mit oder ohne Yoga-Kenntnisse – Du bist herzlich willkommen!

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PREIS: 30 Franken

Bezahlung direkt vor Ort, in bar oder via Twint.

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ZEIT: montags, 19 bis 20.30 Uhr

ORT: Joachim-Hefti-Weg 6, 8002 Zürich (neben dem Museum Rietberg)

NÄCHSTE DATEN: 5.9. / 26.9. / 3.10. / 24.10.

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Das Yoga findet jeweils abwechselnd mit Nicole von Laina Sacredspace statt.

Das ganze Sommerprogramm von Laina Sacredspace und mir findest du hier.

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